BEM-AVENTURANÇAS

BUDA

" Bem-aventurados aqueles que sabem e cuja sabedoria está isenta de enganos e superstições.
Bem-aventurados aqueles que transmitem o que sabem de forma amável, sincera e verdadeira.
Bem-aventurados aqueles cuja conduta é pacífica, honesta e pura.
Bem-aventurados aqueles que ganham a vida sem prejudicar ou por em perigo a vida de qualquer ser vivo.
Bem-aventurados os pacíficos, que se despem da má vontade, orgulho e jactância, e em seu lugar situam o amor, a piedade e a compaixão.
Bem-aventuradosaqueles que dirigem seus melhores esforços no sentido da auto-educação e da auto-disciplina.
Bem-aventurados sem limites aqueles que, por estes meios, se encontram livres das limitações do egoísmo.
E, finalmente, bem-aventurados aqueles que desfrutam prazer na contemplação do que é profundo e realmente verdadeiro neste mundo e na nossa vida nele."

Informações Interessantes

- Ratos não vomitam
- Os ursos polares são canhotos
- Você pisca aproximadamente 25 mli vezes por dia
- Os russos atendem ao telefone dizendo " Estou ouvindo"
- O Oceano Atlântico é mais salgado que o Pacífico
- O elefante é o único animal com quatro joelhos
- Rir durante o dia faz com que você durma melhor a noite
- Os egípicios acreditavam que os ouriços curavam a calvice
- A Terra fica 100 kq mais pesada todo dia devido a queda de pó espacial
- Existem mais estrelas no espaço do que grãos de areia na Terra
- O recorde de vôo de uma galinha é de 13 segundos
- Os monges tibetanos dormem em pé
- A única comida que não apodrece é o mel
- Um raio contém energia para torrar 160 mil fatias de pão
- Um lápis pode escrever uma linha reta de até 56 km
- É possível morrer de rir
- O título mais longo de um livro é de 670 palavras.

Pensando Bem é Preciso Reciclar

Viver bem, ás vezes é só uma questão de recomeçar, reaprender, reciclar. Pra que tudo tenha um novo impulso, ganhe uma nova luz.
Reciclar para imprimir novas palavras, novas experiências, novos sentimentos. Avaliando erros para gerar acertos, mudando trajetos para entender os caminhos, olhando a vida, todo dia, com o coração novinho em folha.
Pensando bem, é esse o nosso papel, o que nos dá sentido. Pois se fazendo como sempre foi feito a gente acaba chegando ao mesmo lugar, melhor então é rever, com clareza, o que verdadeiramente queremos, buscar sabedoria no que já fizemos e aí, realizar de outra maneira, fazer diferente, reiventar.
Crer para ver que há poder impaciente por se revelar a quem não desiste, recria, vai em frente, buscando sempre, dentro de si, o melhor.

DICA PARA EVITAR O STRESS

Reconheça seus Limites: Quando você estiver algum problema que não pode ser resolvido naquele momento, não lute contra ele. Aceite-o até chegar o momento certo de resolvê-lo.
Compartilhe seu Stress: Conversar com um amigo sobre seus problemas e preocupações podem ajudar você a aliviar suas tensões e a chegar a um insight que lhe auxiliará a encontrar uma solução. A ajuda de um profissional( psicólogo, psiquiatra ou assistente social ) pode ajudá-lo a evitar problemas mais graves no futuro.
Cuide-se: Procure descansar o suficiente e alimentar-se bem. Se você não estiver descansado e alimentado adequadamente, terá menor capacidade de lidar com o stress.